我想要减肥,听说番泻叶效果不错,喝一个月番泻叶能够瘦多少斤?
推荐时间: 2020-12-28 09:25:36
—内容仅供参考
很难说,需要根据每个人的身体状况来决定。一般是针对便秘患者使用的番泻叶,不适用于减肥。番泻叶药性强,建议尽量少用。如要减肥,可多吃高蛋白食品,增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。除注重饮食外,还要多锻炼,只有将饮食与运动结合起来,才能起到良好的减肥效果。
2023-12-11 05:38:34
2023-11-30 08:47:25
2023-11-17 06:05:06
2023-10-25 10:23:38
2023-10-17 03:45:55
2023-10-17 03:45:45
2023-10-09 08:57:51
2023-10-09 07:23:35
2023-10-08 08:47:45
2023-09-26 01:41:31