因为本身就有很好的利尿效果，同时消肿改善腹胀和腹痛的情况，所以对于改善因水肿等各种原因引起的肥胖症起效特别快。但是如果是因为脂肪堆积较多，就很难有这么快的减肥效果。并且饮酒时不能过量，否则会导致出现中毒的情况。一般来说，每天服用2-6g是可以的，过多会出现呕吐或恶心的情况。此外，减肥最好还是通过锻炼和节食的双向调理来完成，避免牺牲健康。