正常的人吃了要不了多久就会有拉肚子的效果,大概几个小时或几天就能见效。食用番泻叶不宜长期服用,有些人长期服用后可能对番泻叶不敏感,还可能引起其它一些危害。假如您有一些便秘等问题,还需要通过日常调养和护理的方法,否则仍然有可能无法从根本上解决相应的问题。