在使用的时候,按照说明书中介绍的方法操作,先将肌肤清洁,然后将产品涂于肌肤表面,对肌肤有保护作用。但愿你在使用本产品前先了解使用说明书的内容,然后再进行操作,当然本产品也是以清淡饮食为主,不要吃刺激性食物,以免影响健康。