纤钰国际纤素枣的吃法很简单，一天吃一次，一次根据情况服用一粒或两粒即可，建议睡前或餐前都可服用，这样可以保证在服用后能更好地改善自己的便秘或肥胖问题，但是在吃纤钰国际的纤素枣时要坚持每天服用，这样可以保证改善效果更好。
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