见效时间是存在个体差异性的,建议大家要严格按照规定的方法使用,一般在晚上使用,第二天早晨就会出现大便现象。便通胶囊的主要成分有低聚木糖、芦荟、南瓜、银耳、茯苓等,能帮助刺激肠胃蠕动,能加快肠胃粘膜的修复,但具体的功效还会有所不同,有需要的朋友可以到正规的地方购买。