男生多吃菠萝可以促进机体新陈代谢，缓解机体疲劳，也是人们食用菠萝的重要益处，菠萝富含天然多糖、果糖和葡萄糖，还含有柠檬酸，这些营养物质一旦被人体吸收，可转化为能量，可缓解机体疲劳，而且分解后可生成碱性物质，还可加速体内乳酸代谢，使机体抗疲劳能力明显增强。
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