美容美体网

我习惯早午晚各一个苹果,听说空腹吃苹果不好,想问下早上起来,空腹吃苹果好吗?

回复时间: 2014-06-25 00:43:24 563次
本回答由内服减肥专家推荐

早上空腹吃苹果是一个很好的饮食习惯。苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化。

内容仅供参考 回答时间:2014/6/25 0:43:29

为您推荐

美容美体网精品手册
购买即赠送
新会员专享价:¥50.00

相关问题