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我习惯早午晚各一个苹果,听说空腹吃苹果不好,想问下早上起来,空腹吃苹果好吗?
回复时间: 2014-06-25 00:43:24
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本回答由
内服减肥
专家推荐
早上空腹吃苹果是一个很好的饮食习惯。苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化。
内容仅供参考
回答时间:2014/6/25 0:43:29
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