柠檬水的饮用时间很重要，可以选择在饭后饮用，这样能促进肠胃的消化，进而帮助人们更好的预防以及改善便秘，还是能带来很好的功效。还有则是可以选择在晚上睡觉之前饮用，因为这样能为人们身体补充需要的水分，还能让肌肤变得更加白皙，更加细嫩。
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