通常情况下，一年服用延更丹三瓶或者四瓶是最合适的，最好不要超过五瓶，以免对身体造成副作用，在服用这款保健品期间，也可以多吃一些绿色的食品，这样能够补充各项器官需要的营养元素，也可以适量的服用一些维生素的产品，补充各项情况需要的维生素。
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