出现闭合性粉刺的原因主要是由于人体内雄激素分泌过多，导致皮脂腺分泌增多，毛囊皮脂腺开放部位过度角化，皮脂腺的开口阻塞，皮脂不能正常排出，皮脂堵塞于皮脂腺开口所形成。此外，日常生活中的饮食习惯、作息习惯也有很大关系。应该尽可能少吃油多的食物，例如油炸、肉食等，并少吃甜食。要有规律的作息，避免熬夜，避免长时间看电子产品等。