1.形成敏感皮肤主要有两个原因，一是天然角质层比较薄弱，二是皮肤屏障功能受到损害，皮肤角质层被破坏，普通的干皮肤很容易转变为敏感皮肤，主要是由于过度清洁.去角质太多.在做完美容和护肤后没有做好修复，不注意防晒。
2.加强保护。肤质敏感肌肤较薄，缺乏紫外线的防御能力，易老化，所以要注意防晒。防晒成分也是容易引起刺激性的因素之一。所以在防晒的时候一定要擦好基础的护肤品。
3.充分保湿。敏感性皮肤较浅的角质层往往无法维持足够的水份。所以加强保湿是一项非常重要的日常保养。为了缓解干燥，建议经常使用含有高效保湿成分的面膜。使肌肤恢复活力的最佳方式是减少刺激。不要过分的风吹雨淋，不要吃刺激性食物，停止目前所有的保养品.使用清洁产品，让肌肤接触水等，每天用温水清洗肌肤。改善耐皮性。皮肤抵抗力下降的主要原因是：抵抗外界刺激、耐受性差。这些都是如何修复表皮的方法。