有痘痘可以用面膜。

面膜对于痘痘肌肤是有一定的帮助的。首先，一些面膜中含有抗炎成分，如茶树精油、洋甘菊等，可以帮助减轻痘痘的红肿和炎症。其次，一些深层清洁面膜可以帮助清除毛孔内的污垢和油脂，预防痘痘的形成。此外，保湿面膜也可以帮助痘痘肌肤保持水油平衡，减少干燥引起的炎症。

然而，需要注意的是，并不是所有面膜都适合痘痘肌肤。一些含有刺激性成分或者过于滋润的面膜可能会导致痘痘恶化。因此，在选择面膜时，最好选择适合敏感肌肤的产品，避免含有酒精、香料等刺激性成分的面膜。

总的来说，痘痘肌肤可以使用面膜，但需要选择适合自己肤质的产品，并注意面膜的成分，避免对痘痘造成更多的刺激。使用面膜的同时，也要保持良好的生活习惯，如饮食清淡、多喝水、保持充足的睡眠，才能有效改善痘痘肌肤的问题。