1.内分泌失调，这是导致女性长出痤疮的根源之一，很多女性在生理性期前后，痤疮问题就会更加严重，出现这种痘痘与内分泌失调有关，日常生活中要调理好自己的内分泌，多注意生理保养，针对这种类型的痘痘。如果有这种情况，可以选择内服中药来调理内分泌。或是选择一些具有消炎作用的保养品，在生理学阶段也是减少痘痘问题的一种方法。
2.熬夜，不得不说，如今女汉子越来越多，而且熬夜成了许多现代年轻人不能做的一件事，人的肝脏熬夜后就没有办法得到正常休息，而且肝功能也不太好。另外，很多女生还会因为压力过大而导致痘痘的问题出现，比如过度紧张的状态，就会出现痘痘的问题。女性在日常生活中要保证充足的睡眠，同时要注意缓解自己的心理压力，保持一个更开朗的心态，这样也有助于消除痘痘。