秋日要补，这句话不仅对身体有益，对皮肤也很有帮助。在入秋的时候，皮肤要继续补充营养，多用一些含有丰富营养的产品，以确保皮肤在入秋仍然保持旺盛的代谢活力。这类营养素包括维他命C、维他命E、烟酰胺、泛酸。另外，选用含有神经酰胺和透明质酸的产品，有助于保持肌肤屏障功能，让秋冬的肌肤依旧水润。