祛痘有人了解过吗,可以通过吃什么水果吗,祛痘的水果有哪些
推荐时间: 2021-12-01 06:45:35
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1.柚子,柚子是生活中常见的一种水果,香酸甜、清凉,而且营养价值十分丰富,也是公认的具有食疗作用的水果。西柚茶和西柚皮也是有食用价值的,而且可以入药。葡萄柚是秋天成熟的水果,因为它皮厚、耐贮藏,所以很适合到这个寒冷的冬天吃,所以被称为“天然水果罐头”。其富含蛋白质.有机酸.维他命和人体必需的钙.磷.镁.钠,这些元素是其它水果无法比拟的。
2.橘子,由于脸部皮肤清洁不干净,容易引起毛孔堵塞,这也是痘痘的一大原因。如果女性长期对着电脑,长期受到辐射,此时就要多吃橘子。橘子所含的维他命c能滋润皮肤,深层滋养皮肤,使皮肤轻盈水灵,白皙光滑,通透红润,神采奕奕。
3.柠檬可以有很多用途,脸上长斑,长得逗人,都是因为毛孔阻塞,色素沉着所致。具有疏通毛孔、预防色素沉着、祛斑美白的功效。可外涂或内涂。
4.蕃茄,番茄既可作蔬菜又可作水果,无论作水果或蔬菜,都是很好的解毒食品。
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