1、早睡早起,晚上尽量在11点之前睡着,不仅有利于保养皮肤,而且身体内分泌恢复正常,嘴唇下长出的痘痘也得到恢复。2、清洁面部时,下巴、鼻翼、嘴角等细部部位要一一清洁,清洁下巴时,应抿住嘴唇,拉伸下巴肌肤,然后适度加大力度划圈按摩清洗。