当然在选择变通通便胶囊要做好心理准备，不要想着长期服用，这是不可能的，这样很容易形成依赖，在服药的过程中在也要注意了，应该从生活和饮食上面，才能够改变肠道功能缓解便秘，这一种药物没办法长期服用，当然想要提高它的服用效果，建议在睡前服用，如果想要有更好的效果，可以在饭前服用。
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