1、有可能是上火，身体内积聚了毒素，这样就会导致耳朵长痘痘。
2、耳朵不清洗，耳朵形状复杂，耳周要清洗干净，特别是洗完澡后留下的浴乳和洗发精，耳朵外面要彻底清洗。
3、床上用品不干净，喜欢侧着睡觉的人，是直接接触枕头，而床上用品如果长期不清洗，上面会沾满肉眼看不到的细菌，耳朵很容易长出痘痘，所以要经常清洗床品。改善方法：
1、在饮食方面要注意多补水，多吃新鲜蔬果，少吃油炸食品，另外，少接触咖啡、可可、巧克力等。
2、汗流浃背要马上擦干。