1、少去角质，敏感肌肤的人群相比较其它肤质，角质更薄，而角质损伤是引起过敏及红血丝的主要原因，因此保养的首要原则是要保持角质不受伤。
2、加强防护，敏感皮肤的表皮层较薄，对紫外线缺乏防御能力，易老化，因此，应重视防晒用品的使用，防晒产品中的成分也是容易引起刺激性的因素之一，所以不能直接涂抹在皮肤上，在涂抹基础保养品后，最好多涂一层防晒霜。
3、水分滋润，敏感肌肤浅的角质层通常无法维持足够的水分，无论夏季寒冷的房间还是冬季干燥的气候，拥有这一特性的人，会比普通人更敏锐地感受到缺水，因此在日常保养中加强保湿十分重要。为减轻干性，建议经常使用含有高效保湿成分的保湿面膜。
4、营养减少一半，现代的美容保养品，更注重效率，所以要求其有效成分要能透过皮肤，作用于肌肤深层，产生高功效。对敏感皮肤来说，浓度较高、效果较好的化妆品具有高危险性。所以这种肤质的人在使用保养品时，尽量选择刺激性小的产品，性质温和，不会给皮肤增加额外的负担。
5、减少刺激性，皮肤一旦出现干性脱屑或发红的情况，表明皮肤的健康状况已经亮起红灯。要使皮肤尽快恢复健康，可以通过减少刺激、不过度风吹雨打、不吃刺激性食物、停止所有保养品、使用清洁产品，让肌肤只接触清水等。每日清洁，只需温水。
6、增强皮肤耐受性，皮肤敏感、皮肤抵抗力弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗外界刺激，耐受性差。