1、缩小室内外温差,对皮肤敏感的人,由于自身血管比较敏感,因此稍有温度变化,血管便易膨胀。所以在空调季节,尽量减少室内外温差。2、如果是痘痘肌或者是闭口,可以外用一些阿达帕林和维A酸类的物质,这样皮肤就不容易出现角化。3、修护皮肤屏障功能,对皮肤敏感的人来说,平时皮肤屏障功能比较弱。在保养时,可以加强皮肤屏障功能的修复,如有些含有神经酰胺成分、透明质酸成分的保湿剂,可以起到很好的保护作用,一旦皮肤屏障功能得到加强,就不容易变红。