湿敷的频率，其实要看产品的不同，皮肤的状态也不一样，具体的频率也不一样。如含水杨酸，含果酸类的化妆水，每天使用可能会不断地剥去角质层，让肌肤变得脆弱。含酒精成分的化妆水，敏感肌小仙女尽量避免。含植物精华成分的柔肤水(例如玫瑰花苞水)是很好的湿敷方法。若有角质层薄，可选择温和不刺激性的柔肤水，每周1-2次即可。