1、黑眼圈、眼袋是熬夜少睡派的一个基本特点，因为血液循环不畅，会引起眼周静脉血流淤积。这不仅会对你的外表产生影响，而且会使你的视力急剧下降。
2、皮肤出油、痘痘少睡皮肤特征之三是冒痘、睡眠差，大多数都会出现“虚火旺”的情况。尤其夏天到了，天气干燥，影响皮脂腺排泄，会导致毛孔阻塞，皮肤爱出油，冒痘痘。
3、皮肤暗淡、脸色苍白，“少睡派”特点二是肤色暗沉，由于睡眠不足导致肌肤不能正常代谢，旧废角质全部堆积在皮肤表层，使你的皮肤失去光泽。