1、要多喝水，有些女性非常不爱喝水，因为喝多了容易上厕所，她们觉得经常上厕所很麻烦，也很耽误工作。但是喝水其实是可以帮助保护皮肤的，因为喝水可以给身体补充水分，同时还可以得到足够的水份滋养。肌肤里有水份的滋养会变得更活跃，肌肤也会变得水润细腻。因此，女性必须坚持每天喝几杯水。
2、用好护肤品，秋天天气非常干燥，皮肤会变干，如果在洗脸时不及时更换温和类的洗面奶，会导致皮肤中的水分流失速度加快，加重皮肤干燥问题。为使肌肤保持水分，在洗完脸后，请记得涂上有保湿效果的护理液、乳液。给予肌肤多重保护，让肌肤更好的锁住水份。由于秋冬肌肤非常缺水，要用护肤品进行补充水分、保湿的效果比较好。
3、晚上要做好皮肤的管理，秋天天气转凉，许多人习惯了出去小聚，吃吃喝喝聊天之后再回家睡觉。有时晚回家，半死不活，脸不洗就睡。这样看起来很不好，因为现在很多女性习惯了化妆，不洗脸的话，化妆品就会积聚在皮肤上，影响皮肤的呼吸与代谢，更容易在毛孔中堆积大量垃圾，导致毛孔粗大。