经常喝木瓜猪蹄汤 基本是可以达到丰胸的目的 外扩嘛 一个最简单的方法 每天用双手内侧与胸部之间的距离 也就是腋下夹书 每次15-20分钟 5分钟一组 一个月左右就可以基本告别外扩了 希望借鉴..........