牙齿上火疼痛是一种常见的症状，可能是由于牙齿感染、牙龈炎、龋齿、牙周炎等引起的。这种疼痛会让人感到非常难受，影响正常的生活和工作。那么，牙齿上火疼痛怎么办呢？

首先，如果牙齿上出现了疼痛，应该及时去看牙医。牙医可以通过检查和诊断，找出疼痛的原因，并给出相应的治疗方案。如果是牙齿感染、龋齿等引起的疼痛，可能需要进行根管治疗或者拔牙等手术治疗。如果是牙周炎、牙龈炎等引起的疼痛，可能需要进行口腔清洁、刮治等治疗。

其次，平时应该注意口腔卫生，避免牙齿感染和龋齿等问题的发生。要定期刷牙、使用牙线、漱口水等清洁口腔，避免食物残渣在牙齿上滞留，导致细菌繁殖。同时，还要注意饮食健康，少吃甜食、饮料等易导致龋齿的食物。

另外，如果牙齿上出现了疼痛，可以使用一些药物缓解疼痛。例如，可以使用一些止痛药，如布洛芬、阿司匹林等，缓解牙齿疼痛。但是，这些药物只能起到暂时缓解疼痛的作用，不能治疗疾病的根本原因。

最后，如果牙齿上出现了疼痛，应该避免吃硬、粘的食物，以免加重疼痛。同时，也要避免用力咬牙、咬硬物等，以免引起牙齿疼痛加重。