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更年期综合征,应该怎么缓解症状吗?

回复时间: 2014-07-17 17:27:29 3397次
本回答由更年期保健专家推荐

你好,首先要保持心情的愉快,更年期综合征需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、慢慢就会好的,祝您身体健康!

内容仅供参考 回答时间:2014/7/17 17:27:34

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