血脂高最怕三种水果是榴莲、椰子以芒果。这些水果是热带水果，口感香甜，深受人们的喜爱。但是，它们的热量非常高，而且含有大量的脂肪和糖分，这些物质会导致血脂升高，增加心脑血管疾病的风险。因此，血脂高的人最好不要食用这三种水果。避免使用后影响到身体健康。如果需要一些水果食用，可以吃苹果、猕猴桃等水果。