迅速排毒的方法：说到排毒，其实我们平时生活中的许多小动作都有利于我们身体的排毒，比如说，平时我们可以多做一些深呼吸，这样会将我们体内多余的二氧化碳排出体外，维持体内的酸碱平衡。除了做一些动作之外，平时的饮食也很重要，生活中的很多事物都具有排毒的作用。
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