如何让肥胖青少年儿童不再“过食”

回复时间: 2014-07-21 16:38:16

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本回答由青少年营养专家推荐

改变饮食结构,保持平衡膳食,全面摄入营养也很重要。合理的营养应是——杂、适量。杂,就是什么东西都吃;适量,就是什么东西都不要吃得太多。

内容仅供参考回答时间：2014/7/21 16:38:21

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