你好，可以服用美国优莎娜活力钙镁片。钙和镁同时补充，镁能够促进钙的吸收和利用。镁既能帮助钙在骨头、牙齿上很高的沉积，预防骨质疏松、促进牙齿健康。又能避免钙沉积到组织和血管壁上引起血管硬化、软组织钙化、结石等，在预防肾结石和胆结石等方面都有很好的作用。
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