要挑选好吃又甜的西瓜，可以参考以下建议：

1.看外观：选择表面光滑、没有疤痕、颜色均匀的西瓜。绿色部分应分布均匀，避免有黄色或斑点。

2.听声音：轻轻敲击西瓜，选择发出清脆、深沉的声音的西瓜。避免选择发出空心声音或过于沉闷的声音的西瓜。

3.看西瓜藤：选择带有新鲜、绿色且有点湿润的西瓜藤的西瓜。避免选择没有西瓜藤或者西瓜藤干枯的西瓜。

4.掂重量：选择大小相似的两个西瓜，挑重的那个，因为较重的西瓜可能含有更多的水分和糖分。

5.试吃：如果可以试吃，选择口感脆嫩、甜度适中的西瓜。避免选择口感生硬或者过甜的西瓜。