一般来说，室内温度应该控制在18℃~24℃之间。如果温度过高，会导致身体不适，容易出汗；如果温度过低，会导致身体受寒，容易感冒。其次，我们需要考虑空调的制热能力。不同型号的空调制热能力不同，一般在3KW~10KW之间。如果空调的制热能力不足，就需要开启更高的温度来达到取暖的效果，这样会导致能源的浪费，也容易损坏空调。另外，如果室外温度较低，需要开启更高的制热温度来保持室内温度的稳定。如果室外温度较高，可以适当降低制热温度，以免浪费能源。