用指腹略带力度的按摩穴位可以打通经络,帮助肌肤排毒,而在大面积按摩面部肌肤时,则应采用更加温和的力度,避免过度摩擦伤害肌肤角质层和皮下组织。在按摩时使用精油可以舒缓情绪,并让按摩的效果加倍,但低品质的精油中含有的化学成分会危害肌肤,所以一定要选择纯天然的植物精油。