如何保养好自己的身体？
因为工作繁忙根本没时间锻炼身体，那怎样保养自己身体呢？
本回答由身体保养专家推荐
推荐时间: 2014-07-27 16:00:00
—内容仅供参考
虽然我们身体有自我修复、自我平衡的功能，可是，由于种种原因，如某些基因、细胞的失活缺失，我们会部分丧失这一功能。这时我们就需要激活自我修复功能。调理说白了就是激活基因、细胞等体内组织，使其重新可以自我修复、自我平衡。许多物质如：酶类的物质、黄酮类的物质、甙类物质、生长因子、一些生物碱与多糖类等可以起到这些作用。
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