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平时如何保养身体？

回复时间: 2014-07-28 00:00:00 2783次
本回答由身体保养专家推荐

吃东西要注意，切记少吃酸的食物，多吃一些甘甜的食物。因为春季多吃酸性食物的话，会导致肝气过旺，从而伤到脾胃，而多吃一些温和甘甜的食物却能够补脾胃。推荐春季吃的食物：菠菜、山药、笋等等。

内容仅供参考 回答时间：2014/7/28 0:00:05

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