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坐办公室怎么保养身体?

回复时间: 2014-07-28 00:00:00 3186次
本回答由身体保养专家推荐

利用中午休息的时间好好运动一下,放松一下。挺胸转体 自然站立,两手叉腰,抬头挺胸,身体反复向左、向右用力转动。这个动作虽然一般,但是能起到很大的作用。

内容仅供参考 回答时间:2014/7/28 0:00:05

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