常言道，冬吃萝卜。因此，萝卜在冬天吃，必定有其道理。冬天排毒，首推，也是萝卜。萝卜不仅有利尿的作用，而且也能杀死体内一些作用，并能刺激皮肤增强免疫力等。当然，萝卜吃时，最好用炖的方式，越烂越好。而且记得，青萝卜不能与红萝卜一起吃。
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