你好,根据您的情况,可以服用御坊堂荟姿美软胶囊润肠通便。用于实热津亏便秘。服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。服药后症状无改善,或症状加重,或出现新的症状者,应立即停药并到医院就诊。多吃水果,多喝水,注意休息。