尽量避免使用香皂、肥皂，皂类对皮脂的去除能力很强，会引起皮肤干燥。避免可能引起过敏护肤品。另外避免用过热的水清洁皮肤，减少刺激皮肤的可能性。此外，有时候自来水中的氯离子也可能是肌肤敏感的元凶。对此，可以用煮沸的方法去除一部分，也可以加装净水装置。
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