带状疱疹患者建议多吃一些新鲜蔬菜、水果，如米饭、馒头、面条、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等清淡食物。饮食上以清淡为主，避免油腻辛辣的食物，以利于机体免疫代谢。此外，可以多吃一些具有抗病毒、增强免疫力的食物，如蘑菇、苦瓜、绿豆等。同时，补充优质蛋白质，如牛奶、豆浆等，以增强机体的抵抗力。