包心菜是一种非常常见的蔬菜，它富含营养，口感清爽，深受人们的喜爱。但是，近年来，有关包心菜含有甲醛的传闻不断，让人们开始担心起来。

对于包心菜来说，它本身并不含有甲醛。但是，如果在种植、收割、运输、储存等过程中，使用了含有甲醛的化学物质，或者在烹饪过程中使用了含有甲醛的调味料，就有可能导致包心菜中含有甲醛。

因此，为了保证食品的安全和健康，我们应该选择正规渠道购买包心菜，尽量避免购买来源不明的蔬菜。在烹饪过程中，也应该尽量避免使用含有甲醛的调味料，如味精、鸡精等，以保证食品的安全和健康。