首先我们要明白受伤肌肤是什么，如果是肌肤处一种正常状态，只是发黄、黯淡等亚健康问题，是可以进行肌断食。但如果是过敏等问题，就不止是所谓的的肌断食了，是需要治疗的。准确来说，肌断食并不是给受伤肌肤准备的。
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