听别人说可与生吃雪莲果,请问下生吃雪莲果会引起胃痛吗?
推荐时间: 2023-11-10 02:57:23
—内容仅供参考
生吃雪莲果可能会给胃部带来不适。雪莲果属于寒性水果,其性寒凉,容易刺激胃部黏膜,导致胃肠道不适。其次,雪莲果含有丰富的果酸和纤维素,过量食用容易刺激胃肠道,引起胃痛、腹泻等症状。建议在食用雪莲果时,最好将其煮熟或加工成其他食品,避免生食。如果一定要生吃,建议适量食用,不要过量,以免引起胃肠道不适。对于胃肠道较为敏感的人群,更应该注意食用方式和食用量,以免引起不必要的麻烦。
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