青木瓜可以煮着吃，这样可以使果肉变得更加柔软，口感更好。将青木瓜切成小块，放入锅中，加入适量的水，煮至果肉变软即可。煮青木瓜的时候可以加入一些红枣、枸杞等食材，这样可以增加营养价值。另外，青木瓜还可以用来制作饮品。将青木瓜切成小块，放入榨汁机中榨汁，加入适量的水和蜂蜜，搅拌均匀即可。这样制作的青木瓜饮品不仅口感好，而且营养价值也很高。希望大家可以根据自己的口味和喜好，选择适合自己的食用方式，享受青木瓜带来的美味和健康。