首先，我们可以通过实验室检测来检测椰棕床垫中是否含有甲醛。实验室检测是通过对样品进行检测，以确定其中是否含有甲醛的最可靠的方法。其次，我们可以通过自我检测来检测椰棕床垫中是否含有甲醛。自我检测是指在购买椰棕床垫之前，我们可以自己检查其外观，以确定其中是否含有甲醛。如果椰棕床垫有异味，或者有白色粉末状的物质，那么这可能是甲醛的迹象，我们应该避免购买。