7个月这个贫血严重么？要怎么补呢？
7个月这个贫血严重么？要怎么补呢？
本回答由青少年营养专家推荐
推荐时间: 2014-09-09 08:10:32
—内容仅供参考
贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血；贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。
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