您好，脂肪肝主要是因为饮食习惯引起的，轻度脂肪肝可以不依靠药物而能自愈的。轻度脂肪肝可以通过改变生活习惯改善，少食用油腻食物，加强锻炼，不能饮酒，少食用海鲜及动物内脏等含嘌呤高的食物，并且要加强身体锻炼。祝身体健康！
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