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胶原蛋白,食物,搭配

回复时间: 2014-09-15 14:22:06 125次
本回答由面部保养专家推荐

你可以在补充胶原蛋白的同时,多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物,以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏;同时也可以搭配一些洋葱、菜花、芹菜和南瓜,可以降低补充胶原蛋白同时摄入的脂肪含量。

内容仅供参考 回答时间:2014/9/15 14:22:11

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