最近想吃点牛油果,但是血糖又有点高,请问血糖高的人能吃牛油果吗?
推荐时间: 2023-12-21 07:59:17
—内容仅供参考
血糖高的人可以适量吃牛油果。牛油果的升糖指数相对比较低,高血糖患者可以适量食用。它含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,有助于降低胆固醇、保护心血管健康。然而,由于牛油果中含有一定的脂肪和热量,高血糖患者在食用时应注意控制摄入量,避免过量食用导致热量摄入过多。同时,患者还应注意饮食均衡,合理搭配各种食物,以确保血糖的稳定控制。
2024-06-03 09:24:50
2024-05-28 10:04:15
2024-05-27 10:23:58
2024-02-28 09:28:55
2024-02-23 01:54:34
2024-02-22 06:19:40
2024-02-21 01:42:57
2024-02-21 01:27:36
2024-02-18 08:02:17
2024-02-04 01:35:20
2024-02-02 02:29:52
2024-02-01 01:21:33
2024-02-01 01:15:35
2024-01-30 01:44:48
2024-01-30 01:13:30
2024-01-29 01:32:47
2024-01-25 01:18:38
2024-01-22 10:28:38
2024-01-22 10:26:17
2024-01-22 10:17:38
2024-01-19 01:32:57
2024-01-17 02:04:40
2024-01-16 02:34:33
2024-01-15 02:39:24
2024-01-15 02:20:16
2024-01-15 01:42:37
2024-01-12 07:11:55
2024-01-12 06:22:59
2024-01-12 06:17:59
2024-01-12 02:45:47
2024-01-10 02:55:20
2024-01-10 01:50:20
2024-01-09 02:12:08
2024-01-09 01:54:50
2024-01-09 01:43:07
2023-12-24 01:24:35
2023-12-24 01:19:35
2023-12-23 03:43:34
2023-12-23 03:38:53
2023-12-23 01:34:57
2023-12-22 05:51:44
2023-12-22 05:49:32
2023-12-22 03:53:57
2023-12-22 03:52:56
2023-12-22 03:42:28
2023-12-22 03:42:00
2023-12-22 03:41:07
2023-12-22 03:40:51
2023-12-22 03:38:25
2023-12-22 03:36:58